artsthadmin's blog

ใกล้จะถึงเทศกาลวันหยุดยาวในเดือนเมษายน เตรียมแพลนหาที่เที่ยวในต่างประเทศกันแล้วหรือยังหรือยัง แน่นอนว่าในช่วงเดือนเมษายนอากาศประเทศไทยเข้าสู่ช่วงฤดูร้อน ด้วยอากาศที่ร้อนมากๆ  หลายคนก็อยากจะหนีไปเที่ยวในที่อากาศเย็นๆ ให้ชุ่มฉ่ำหัวใจ วันนี้ไม่พลาดแนะนำสงกรานต์เที่ยวไหนดีต่างประเทศ เสิร์ฟความฟินทั้งในยุโรปและเอเชีย เตรียมแพ็กกระเป๋าเดินทางแล้วลุยกันได้เลย

 

นอกจากร่างกายที่เปลี่ยนไปแล้ว คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ยังต้องเจอกับปัญหาสิว สามารถเกิดขึ้นได้ตลอดช่วงการตั้งครรภ์ แต่ส่วนมากแล้วมักจะเป็นมากในช่วง ไตรมาส ที่ 1 และ 2 (3-6 เดือน) จากการที่มีฮอร์โมนตั้งครรภ์พุ่งขึ้นสูงโดยความรุนแรงของสิวจะแตกต่างกัน วันนี้เรามีวิธีรักษาสิวคนท้องมาฝากแม่ๆ กัน

 

โรคที่เกิดจากการทำงานออฟฟิศ เป็นกลุ่มของโรคที่มักเกิดจากสภาวะการทำงานและสภาพแวดล้อมในสถานที่ทำงาน เนื่องจากพฤติกรรมในการทำงานและการใช้ชีวิตระหว่างทำงานนั้น ไม่ว่าจะการทำงานแข่งกับเวลา รีบกิน รีบใช้ชีวิต พักผ่อนไม่เพียงพอ จนทำให้เสียสุขภาพ จึงทำให้โรคร้ายมาเยือนโดยไม่รู้ตัว ไปดูกันว่ามีโรคอะไรที่พนักงานออฟฟิศมักเจอและต้องระวัง

 

การได้ไปเที่ยวถือว่าเป็นการเติมพลังบวกให้กับชีวิต หากคุณเป็นนักท่องเที่ยวมือใหม่งบน้อยอยากเซฟเงินในกระเป๋า และยังไม่รู้ว่าจะเตรียมตัวอย่างไรดี วันนี้เรามีคำแนะนำดีๆ สำหรับนักท่องเที่ยวมือใหม่มาฝากกัน

 

วางแผนล่วงหน้า: ทำการวางแผนล่วงหน้าเพื่อทราบประมาณค่าใช้จ่ายที่เกี่ยวข้องกับการเดินทางของคุณ รวมถึงตั๋วเครื่องบิน, ที่พัก, อาหาร, และกิจกรรมที่คุณต้องการที่ปลายทาง.

 

เลือกปลายทางที่ราคาประหยัด: ค้นหาประเทศหรือเมืองที่มีราคาในระดับที่คุณสามารถจ่ายได้ ประเทศที่อยู่ในภูมิภาคที่ราคาในการดำเนินชีวิตต่ำอาจเป็นตัวเลือกที่ดี.

 

การทานแอปเปิ้ลเหลืองเป็นการสร้างสมดุลให้กับร่างกาย ซึ่งการทานแอปเปิ้ลเพื่อให้ได้สารอาหารและวิตามินครบแนะนำให้ทานแอปเปิ้ลทั้งเปลือก โดยการทานแอปเปิ้ลเหลืองจะช่วยเรื่องดูแลผิวพรรณของคุณอย่างไรบ้าง วันนี้เราได้รวบรวมไว้ให้ที่นี่แล้ว ตามมาดูกันเลยค่ะ

 

ผลไม้แอปเปิ้ล เป็นผลไม้ที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายในทั่วโลก ไม่ว่าจะเป็นสีแดง สีเขียว สีเหลือง หรือสีชมพู แต่ละสีของแอปเปิ้ลก็มีคุณประโยชน์ที่แตกต่างกันไปอย่างมากมายที่เราอาจไม่เคยรู้จักหรือรู้เท่าที่ควร

 

การรับประทานผลไม้แอปเปิ้ลในแต่ละสีไม่ได้เพียงแต่ทำให้ร่างกายของเราสดชื่นและสุขภาพดีเท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคมะเร็ง และโรคอื่นๆ

 

อนาคตเป็นสิ่งที่ไม่มีใครสามารถล่วงรู้ได้ว่ามันจะเกิดอะไรขึ้นบ้าง แต่ทุกคนย่อมมีคนที่รักหรือครอบครัวที่เราเป็นห่วงด้วยกันทั้งนั้น แต่บางครั้งการทำงานแบบมนุษย์เงินเดือน อาจจะไม่สามารถหาเงินก้อนเพื่อเก็บไว้ให้ครอบครัวหรือคนที่เรารักได้ แต่มันมีวิธีแปลงเงินเก็บของเราจากเงินเก็บเล็กๆให้กลายเป็นเงินก้อนใหญ่ได้

 

อาการชามือ ชาเท้า เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งอาการที่พบได้บ่อย ในหลายคนโดยเฉพาะคนในกลุ่มของวัยทำงาน ซึ่งมีสาเหตุจากหลายอย่าง อาทิ การนั่งทำงานหรืออยู่ในท่าเดิมนานๆ ทำให้เลือดไปหล่อเลี้ยงมือหรือเท้าไม่ได้ การทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่ ทำให้ขาดแร่ธาตุและวิตามิน ซึ่งบางครั้งอาการชามือ ชาเท้า เกิดบ่อยจนหลายคนมองข้ามไปว่า อาการเหล่านี้คือสัญญาณอันตราย

แอปเปิ้ลนำเข้า เป็นอีกหนึ่งผลไม้นำเข้าจากต่างประเทศที่มีปริมาณการนำเข้าประเทศไทยเป็นจำนวนมาก โดยสถิติการนำเข้าแอปเปิ้ลของประเทศไทยในปี 2565 มีมูลค่าสูงถึง 2,800 ล้านเลยทีเดียว ซึ่งสาเหตุหลักๆ ที่ทำให้ประเทศไทยมีการนำเข้าแอปเปิ้ลเป็นจำนวนมากนั่นก็เป็นเพราะ ในประเทศไทยยังไม่สามารถปลูกผลไม้แอปเปิ้ลได้หลายสายพันธุ์นัก

มนุษย์เงินเดือนหลายๆ คนทำงานแบบหาเช้ากินค่ำ และมีรายรับรายจ่ายแบบเดือนชนเดือน ยิ่งช่วงปัจจุบัน เศรษฐกิจที่ซบเซา ทำให้เงินทองเป็นสิ่งที่หายากมากยิ่งขึ้น มนุษย์เงินเดือนหลายคนจึงคิดว่าการทำประกันชีวิตยังมีความจำเป็นอีกหรือไม่ สำหรับมนุษย์เงินเดือน สมควรไหมนะที่จะทำไว้ ตามมาดูกันค่ะ เรามีอะไรดีๆมาแนะนำ