เผยผิวสวยแม้ตอนตั้งครรภ์ แนะนำครีมคนท้องที่แม่ ๆ ไว้วางใจ

ร่างกายของคุณแม่มีการเปลี่ยนแปลงตลอดในระยะการตั้งครรภ์ ทั้งฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ผิวแห้งง่ายมากขึ้น และปัญหาที่ผิวแตกลายที่จะเกิดขึ้น การเลือกครีมคนท้องที่ปลอดภัยและอ่อนโยน เลยสำคัญมากๆสำหรับคุณแม่งั้นเราจะมาดูกันเลยว่ามีอะไรสำคัญบ้าง

ครีมคนท้องจำเป็นแค่ไหน
บางคนชอบมองว่าครีมบำรุงผิวเป็นแค่ส่วนเสริมที่ไม่ค่อยจำเป็นเท่าไหร่ แต่คุณแม่ที่กำลังท้องหลายๆคนจะรู้ว่าการบำรุงผิวเป็นเรื่องสำคัญมากๆ เพราะการเปลี่ยนแปลงเรื่องผิวของคุณแม่อาจทำให้เกิดปัญหาผิวที่คาดไม่ถึง เช่น

• ฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงอาจทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่ายขึ้น
• รอยแตกลาย หน้าท้อง หน้าอก ต้นขา และสะโพกเป็นบริเวณที่มีโอกาสเกิดรอยแตกลายสูง เพราะผิวต้องขยายตัวอย่างรวดเร็ว
• ผิวไวต่อแสงแดด คุณแม่บางคนอาจพบว่าผิวคล้ำขึ้นหรือมีฝ้า กระ และจุดด่างดำจากการเปลี่ยนแปลงของเม็ดสีในร่างกาย
• อาการคันหรือระคายเคือง ผิวที่ขยายตัวอย่างรวดเร็วอาจทำให้เกิดอาการคัน หากไม่ได้รับการบำรุงที่เพียงพอ

การเลือกใช้ครีมบำรุงที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณแม่ดูแลผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลดปัญหาผิวแห้งแตกลาย และช่วยให้ผิวแข็งแรงตลอดการตั้งครรภ์

วิธีเลือกครีมบำรุงผิวสำหรับคนท้อง
1. หลีกเลี่ยงสารอันตราย
คุณแม่ตั้งครรภ์ควรเลือกครีมบำรุงที่ไม่มีสารอันตรายที่อาจซึมเข้าสู่กระแสเลือดและส่งผลกระทบต่อลูกน้อย เช่น

• พาราเบน
• น้ำหอมสังเคราะห์
• สารเร่งขาว (Hydroquinone)
• เรตินอล (Retinol) หรืออนุพันธ์ของวิตามินเอ ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อพัฒนาการของทารก

2. เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว
ผิวของคุณแม่ตั้งครรภ์มีแนวโน้มจะแห้งง่ายกว่าปกติ ควรเลือกครีมที่ให้ความชุ่มชื้นสูง โดยมีส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น

• Shea Butter และ Cocoa Butter ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นและเพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิว
• น้ำมันอาร์แกน น้ำมันมะพร้าว และน้ำมันอัลมอนด์ อุดมไปด้วยกรดไขมันที่ช่วยบำรุงผิว
• ว่านหางจระเข้ ช่วยปลอบประโลมและให้ความชุ่มชื้น

3. ลดการเกิดรอยแตกลาย
ครีมที่ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินในผิวจะช่วยลดโอกาสเกิดรอยแตกลาย โดยควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ

• วิตามินอี ช่วยบำรุงและซ่อมแซมเซลล์ผิว
• คอลลาเจนและอีลาสติน เพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิว
• สารสกัดจากพืช เช่น Centella Asiatica ที่ช่วยฟื้นฟูผิวและลดรอยแตกลาย

4. ซึมซาบเร็ว ไม่เหนียวเหนอะหนะ
คุณแม่ควรเลือกครีมที่มีเนื้อสัมผัสบางเบา ซึมซาบได้เร็ว เพื่อให้รู้สึกสบายตัวและสามารถใช้ได้เป็นประจำทุกวัน

แนะนำครีมคนท้องที่แม่ ๆ ไว้วางใจ

• Bio-Oil Skincare Oil – ออยล์บำรุงผิวที่ได้รับความนิยมสูง ช่วยลดรอยแตกลายและเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว
• Palmer’s Cocoa Butter Formula Massage Lotion – ครีมเข้มข้นที่ช่วยป้องกันรอยแตกลายได้ดี มีส่วนผสมของ Cocoa Butter และวิตามินอี
• Mustela Stretch Marks Cream – ปลอดภัยสำหรับคนท้อง ช่วยลดเลือนรอยแตกลายและให้ความชุ่มชื้นยาวนาน
• Burt’s Bees Mama Bee Belly Butter – ครีมจากธรรมชาติที่ช่วยบำรุงผิวอย่างล้ำลึก ลดอาการคันและเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว
• Zeblanc Stretch Mark Cream – ครีมที่ออกแบบมาเพื่อคุณแม่โดยเฉพาะ บำรุงผิวให้เนียนนุ่มและช่วยลดการเกิดรอยแตกลายด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ

เคล็ดลับการใช้ครีมบำรุงผิวสำหรับคนท้องให้ได้ผลดีที่สุด

• ทาครีมเป็นประจำทุกวัน โดยเฉพาะหลังอาบน้ำ ขณะที่ผิวยังมีความชื้นอยู่เล็กน้อย
• ใช้ครีมในปริมาณที่เหมาะสมและนวดเบา ๆ เป็นวงกลมเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
• ดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อรักษาความชุ่มชื้นของผิวจากภายใน
• หลีกเลี่ยงการอาบน้ำอุ่นจัด เพราะอาจทำให้ผิวแห้งและสูญเสียความชุ่มชื้น
• ควรเริ่มใช้ครีมบำรุงตั้งแต่ไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์เพื่อป้องกันรอยแตกลายได้ดีที่สุด

ครีมบำรุงสำหรับคนท้องเป็นสิ่งที่จำเป็นในการดูแลผิวช่วงตั้งครรภ์ ช่วยป้องกันรอยแตกลาย เพิ่มความชุ่มชื้น และช่วยให้ผิวดูสุขภาพดีขึ้น การเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติและปราศจากสารอันตรายจะช่วยให้คุณแม่มั่นใจว่าปลอดภัยต่อลูกน้อย ครีมบำรุงที่ช่วยลดรอยแตกลายและบำรุงผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ Zeblanc เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่คุณแม่ไว้วางใจ ด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติที่อ่อนโยนต่อผิว พร้อมช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและเนียนนุ่มตลอดการตั้งครรภ์